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Spendenlauf zum 50-Jährigen der Lebenshilfe Verden

Seepark Triathlon Bad Bodenteich

17. Triathlon Peine

16. Lauf um die Taakener Ähren

Lauf zwischen den Meeren

31. Wilstedter Abendlauf

Triathlon Moritzburg

Triathlon in Bokeloh

19. Sottrumer Abendlauf

28. Haspa Marathon Hamburg

2. Ecco Indoor Trail in der Dortmunder Westfalenha

Kreis-Crossmeisterschaft am Helvesieker Berg in Sc

2012

Silvesterlauf in Scheeßel

7.Botheler Advents-Crosslauf

7. Boitzer Herbstlauf

Ginsenglauf in Bockhorn

Kreiswalkingtreffen in Kirchboitzen am 07.09.2012

18. Lindhooplauf

25.Volkslauf zum Heideblütenfest

Triathlon Munster

Run for help and health

28.Stellichter Straßenlauf "Quer durch Stellichte"

ETU Europameisterschaften in Roth

1. Pennigbütteler 6 Stunden Lauf

Das war eine coole Aktion!

10.Dangaster Deichlauf

15.Volkslauf "Um die Taakener Ähren"

Wilstedt bei Nacht

9. Walsroder Eckernworth-Waldlauf

18. Sottrumer Abendlauf

Haspa Hamburg Marathon

Vienna City Marathon 2012

Neue Laufgruppe startet mit vollem Erfolg!

Sparkasenlauf Bergen, Radrennen Mannschaftszeitfah

Sparkassen Marathon Cuxhaven

5km, 10km und Ultramarathon in Himmelpforten

2011

2010

2009

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Am Montag, 16.April habe ich nun den neuen Anfängerlauftreff begonnen. Ich bin echt überwältigt wie hoch das Interesse am Laufen in Visselhövede ist. Beim ersten Treffen waren wir 16 Aktive und beim zweiten Mal sogar schon 20. Vom Kind, über fast ganze Familien, bis hin zu etwas älteren Teilnehmern sind wirklich alle Altersgruppen vertreten. Es macht wirklich Spass mit solch einer tollen Gruppe das Laufen, Lauf ABC, Koordinationsübungen und Kraft zu trainieren.
Ich hoffe allen die Freude am Laufen vermitteln zu können und so zur Erhaltung ihrer Gesundheit und Fitness meinen Beitrag zu leisten. Denn Laufen ist Freiheit und auch Medizin! Laufen kann man überall. Im Frühling, im Sommer, Herbst und sogar im Winter. Bei Sonnenschein am Meer, im Urlaub, in den Bergen, durch Felder, Wälder oder Wiesen, bei Regen, Wind oder Schnee. Es stärkt Kochen, Bänder und Sehnen, das Immunsystem, Herz und Kreislauf. Schützt vor Diabetes, ist gut für die Psyche und verbessert den Stoffwechsel. Es reduziert das Gewicht, denn bei keiner Sportart werden soviele Kalorien verbrand wie beim Laufen. Laufen hält einfach jung und fit! Der Mensch ist zum Laufen geboren, es ist die natürlichste Bewegung. Vogel fliegt! Fisch schwimmt! Mensch läuft!
Irene